S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Brit100
Brit100
Rejoint juin 2018
Posts
421
Suivi
0
Abonnés
30
Historique de Poids
Poids Initial
103,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
Poids Actuel
102,1 kg
Performance:
Perdant 2,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
95,3 kg
Reste à parcourir:
6,8 kg
Suivre
Hi
Since turning 50 nine years ago my weight slowly went up.Prior to that I didn't really have to try as I seemed to burn off any excess.So I'm trying to loose it now.Its not easy.....!!!
I used to have the motivation to get out and go for a run or go to the gym. I really must start doing this again.
I'm finding Fatsecret really good. The folk on here always seem to encourage others which is great.
Also, I love to see snaps of meals which everyone has prepared. It really does give me inspiration to try some of them.
Good luck everyone........!!!!!
Historique de poids de Brit100
Voir l'Historique Complet
Aliment & Exercice Récents de Brit100
Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers)
Spicy Mexican Rice
Marche (Rapide) - 6,5/kph
Voir Calendrier de Régime