Garrett2048
Rejoint août 2018
|
Posts
37
Suivi
6
Abonnés
30
|
Historique de Poids
Poids Initial
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,2 kg
Poids Actuel
66,4 kg
Performance:
Prenant 4,9 kg par Semaine
Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir:
6,4 kg
|
Привет всем! Однажды я проснулся и понял, что откладывать работу над собой больше нельзя.
Хочу придти в оптимум по всем показателям, сахар, давление/пульс, холестерин и
липиды. Поддерживать такое состояние как можно дольше, но без фанатизма, без упарывания себя упражнениями и/или голодовками.
Хочу оптимизировать логистику своего питания, ищу разные идеи на эту тему, свои буду кидать в блог. Подписывайтесь, комментируйте, делитесь успехами!
|