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Osipova20
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Poids Initial
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,7 kg
Poids Actuel
57,8 kg
Performance:
Perdant 2,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
58 kg
Reste à parcourir:
0,2 kg
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Меня зовут Елена. За 6 месяцев поняла, что Подсчёт калорий на ФС работает гораздо лучше, чем привычный образ жизни на сильнейшем дефиците. Сейчас веду активную работу над повышением калорий. Уже не строго придерживаюсь ПП, но предрассудки по поводу сахара, быстрых углеводов, обжорства на ночь, трансжиров и и.д. пока ещё прочно сидят в моей голове.
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