Ustina_
Rejoint septembre 2018
Posts
387
Suivi
107
Abonnés
249
Historique de Poids

Poids Initial
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg

Poids Actuel
54,6 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids
57 kg
Reste à parcourir: 2,4 kg
Прошла через орторексию, пневмонию и набор веса. Вернула себе здоровье! Вес скачет от 56 до 58 кг. Имеется куча дополнительных психологических загонов. Вот сейчас преодолеваю СЕЛФХАРМ. Буду рада, если вы мне поможете)

(Периодически здесь мелькает ненависть к себе, порезанные конечности и немного крови, я не могу от этого отойти, хоть мне и 25! Желаю всем любви, чтоб не хотелось себя резать и царапать)

Это анонимная страница, но я уже подумываю над тем, чтобы давать ник в инсте, там на морду лица можно будет попалить)))

Рост 160 см. Грудь/талия/бёдра - 87/61/91. Бицепс - 27 см, бедро - 48 см, икра - 38,5 см. Классическая "груша".
Кроссфит 3 раза в неделю. Обожаю сладости! Уповаю, что всё сжигается тренировками.

Не понимаю, зачем на меня подписываются ребята, я ведь такой же обычный человек. Но как приятно! Стараюсь всех обратно фолловить, но закрытые акки не дают добра(

Напоминалки!
Сейчас примерно на 1900 - 2000 калорий. Без подсчётов. Когда бросила это, стала спокойнее.
1900 калорий - набираю (раньше).
1500 калорий - пару недель могу жить, потом апатия и вялость. Никому не рекомендую, как девочки вообще на тысяче держатся?!

Historique de poids de Ustina_


Suivi

Анчоус12
Dernière entrée de poids: poids stable Steady
 
AssyaYa
Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine Down
Мария Черевкова
Dernière entrée de poids: Prenant 0,7 kg par Semaine Up
 
hombreingwar
Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down


Aliment & Exercice Récents de Ustina_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.