marikaeggington
Rejoint janvier 2018
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Historique de Poids

Poids Initial
116,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg

Poids Actuel
99,1 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids
78 kg
Reste à parcourir: 21,1 kg
as of 2/1/18 i am 69.9 kgs...almost down to my target of 68 kgs from 100.9 kgs in May 2017. as i am close to my goal, wanting to get into maintenance and i never want to be that overweight ever again!

8/2/2020 update: in the past 2 years I had my 3rd baby and put on some of the weight i lost last time....starting on low/carb again, want to get down to 70 kgs

Historique de poids de marikaeggington


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rosieoberon
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CorzaR76
Dernière entrée de poids: Prenant 0,4 kg par Semaine Up
Bruce Bear
Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine Down
   

Livre de Cuisine de marikaeggington

Calories: 166kcal | Gras: 13,09g | Glu: 9,81g | Prot: 4,60g
Cauliflower Mash
A creamy mash, a perfect accompaniment to your meal.
Calories: 291kcal | Gras: 20,00g | Glu: 3,51g | Prot: 24,19g
Chicken & Cheese Frittata
A great way to use up leftovers with this delicious chicken frittata.
Calories: 26kcal | Gras: 0,21g | Glu: 5,94g | Prot: 1,01g
Salsa
A quick and easy salsa that can be used to flavour meals without excess sodium, fat or sugar.
Calories: 169kcal | Gras: 5,77g | Glu: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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