tani114 - Membre

tani114

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Historique de Poids

Poids Initial

68 kg

Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg

Poids Actuel

66,9 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

60 kg

Reste à parcourir: 6,9 kg

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Historique de poids de tani114

	laluna_di
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,8 kg par Semaine

	dgek19
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine

Calories: 202kcal | Gras: 12,18g | Glu: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calories: 234kcal | Gras: 8,89g | Glu: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 63kcal | Gras: 0,52g | Glu: 12,22g | Prot: 3,05g

Печенье без лишних калорий.

Calories: 190kcal | Gras: 7,56g | Glu: 21,14g | Prot: 11,50g

Гречневый омлет с помидорами и брынзой.

Calories: 89kcal | Gras: 3,25g | Glu: 11,02g | Prot: 4,54g

Ешь и худей.

	Рижские Шпроты
	Буженина Запеченная
	Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
	Marche (Modérée) - 5/kph
	Cuisiner