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56 à 60 sur 172
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02 février 2022
Ça part donc pour des gnocchis au butternut avec une sauce à la sauge et du parmesan. On est loin du repas de régime avec la sauce, je préfère les sauces avec plus de légumes pour ma conscience mais c’était grave bon ! Ce soir soupe 😂
(1 commentaire)
01 février 2022
Le chili sans viande à nouveau (environ 400 calories) + un muffin anglais maison avec demi avocat. L’avantage du télétravail c’est bien de mettre son Tupperware dans une assiette et plus se rendre compte des quantités
(2 commentaires)
01 février 2022
Mais ? J’étais à 54,95 vendredi et là concrètement j’ai pris 2 kilos, pourtant je n’ai pas mangé le vendredi soir, le samedi soir j’ai pris de la soupe et le dimanche soir j’avais trop mal au ventre aussi pour manger. Je suis deg, je vais aller à la salle sur ma pause midi
Poids:
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Régime suivi:
57 kg
1,5 kg
6,5 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Prenant 0,5 kg par Semaine
31 janvier 2022
Chili sin Carne avec 40 grammes de riz, j’essaie de tenter une nouvelle technique avec des repas avec plus de fibres et continuer les soupes le soir + reprise du sport
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21 janvier 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,2 kg
2,3 kg
5,7 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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