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03 mai 2020
Pain express façon pizza de @clemfit_run ! J’ai fait une version base yaourt grecque + truite fumée + chèvre + emmental !
Bon appétit et bon dimanche soir les FS !!
(1 commentaire)
03 mai 2020
Post tardif pour vous montrer mon brunch du jour : oeufs brouillés et jambon, pain perdu au miel et banana bowl cake topping framboises chocolat ! 100% plaisir et zéro culpabilité, équilibré et protéiné après un run de 30 minutes à jeun en fin de matinée !
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02 mai 2020
Petit run de 5,3 kms sous la pluie ce soir (abrégé parce que ça commençait vraiment à tomber fort et que le look serpillière ne me va pas trop) !
Je vous épargne la photo vous ne m’en voudrez pas je pense !
(4 commentaires)
29 avril 2020
Good Morning !!!
On va essayer de passer entre 2 averses ce matin et de faire un petit run du coup petit dej tôt pour avoir le temps de digérer et ne pas déjeuner à 15h... 😉
(3 commentaires)
28 avril 2020
👌🏼
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Historique de poids de Béné19
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