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chakabwasa
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Historique de Poids
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02 septembre 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
80,5 kg
8,3 kg
16,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,2 kg par Semaine
01 septembre 2018
ce midi: salade composée de betterave, maïs, pois chiche, avocat, batavia et cranberries, avec un ptit bout de bleu+pain pour la gourmandise!
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30 août 2018
:( retour de vacances... +2kg!!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81 kg
7,8 kg
17 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,5 kg par Semaine
02 août 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
79 kg
9,8 kg
15 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 3,5 kg par Semaine
01 août 2018
miam... je commence a comprendre le rééquilibrage et quoi manger en apport proteinique....
(2 commentaires)
Historique de poids de chakabwasa
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