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09 juin 2020
Hier j’ai investi dans l’Apple Watch !
Ce matin première séance de sport (cardio + renfo) avec et je valide entièrement !
Il y a une légère différence avec l’estimation des calories brûlées sur FS donc qui croire ?
297 calories pour FS
337 pour Apple
(7 commentaires)
06 juin 2020
aie aie aie ! A midi c’était restaurant avec les copines, petit craquage avec cette super salade ! je culpabilise déjà... 😬
(12 commentaires)
05 juin 2020
et voilà après une semaine de suivi par ma diététicienne -1,4 kilos !
ça avance bien !
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
65,4 kg
8,6 kg
5,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
03 juin 2020
repas du soir léger 149 calories
100gr de blé
100gr d’haricots verts
1 tranche de jambon
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30 mai 2020
coucou tout le monde !
petite question, vous arrivez vous à pas vous peser tous les jours ? Pour moi c’est trop dur j’ai envie de savoir 😬
J’essaye de pas me peser jusqu’à vendredi prochain allez courage !
(3 commentaires)
Historique de poids de mlr4a
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