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Historique de Poids
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25 juillet 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57 kg
5,6 kg
0,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,4 kg par Semaine
23 juillet 2019
Bonsoir les fs, vous avez quoi comme objectifs de macronutriments? perso, je voulais suivre les recommandations de l'OMS, donc 20 en prot, 37 en lipides et 43 en glucides (le reste).
bonne soirée , 😘😘
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17 juillet 2019
On lâche rien!!!! Demain abdos fessiers le midi. Bonne soirée à vous,
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,5 kg
6,1 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
16 juillet 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,9 kg
5,7 kg
0,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,0 kg par Semaine
14 juillet 2019
Bonsoir à tous, je suis souvent en train de vous lire, ca aide à garder l'objectif. J'aimerai vraiment perdre encore un kg avant mes vacances en août! On lâche rien les fs. On continue sur notre lancée ! Reprise sport à fond cette semaine.
Courage!
(1 commentaire)
Historique de poids de papouye
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