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17 avril 2024
Bsr à ts. Repas ce soir: saucisse de campagne(130gr) accomp de patates rissolées(1gr pdt ail et oignons huile d'olive) et d1salade composée(tomates, concombres,ail, oignons et jeunes pousses d'épinard et vinaigrette)+-550ca. Bonne soirée et bonjour à tous.
(9 commentaires)
16 avril 2024
Bsr à ts. Repas ce soir: 2mignonettes (2×125gr)accomp d1purée poireaux et carottes(+-350gr) et de légumes à la poele(céléri,poivrons rouge,oignons, ail et 1avocat) +-975ca et je suis rempli jusqu'à demain. Bonne soirée et bon appétit chez vs :-)
(4 commentaires)
15 avril 2024
Bsr à ts. Repas ce soir: salade composée(1tomates,concombres,ail, oignons,jeunes pousses d'épinard, oeufs dur(2),steak haché de boeuf (2×125gr),sel,poivre et vinaigrette)+-590ca. Bonne soirée à tous :-)
(4 commentaires)
14 avril 2024
Bsr à ts. Repas ce soir: brochettes de poulet/ananas marinées(3p +-350gr) accomp d1purée de patate douce (+-300gr) et d1salade tomate,ail, oignons,concombres,sel,poivre et vinaigrette +-770ca.Bonne fin de w-e à tous et toutes et bon appétit :-)
(3 commentaires)
13 avril 2024
Bsr à ts. Repas ce soir: duo de boudin (350gr) accomp d1purée de brocolis/carottes,oignons,ail,sel,poivre +-950ca. Bon w-e à ts et toutes et passez une agréable soirée :-)
(4 commentaires)
Historique de poids de Apoamaury
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