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01 décembre 2020
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33 kg
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Mal
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Prenant 0,2 kg par Semaine
04 juin 2020
Ok, Jour 3, il me reste 25.
Pour l'instant ça va, même si je suis plutôt à 1200 et non 1000 par jour. Le plus dur pour moi et de supprimer les verres. Je me limite à 3 par semaine, peu pour moi! lol
Si je me tiens bon demain je vais m'offrir une apéro au terrasses le samedi! Le tout façon je n'ai pas du choix, j'ai déjà débarrassé de mes vêtements "large" et j'ai des jolies trucs à porter pour cette été.
(5 commentaires)
02 juin 2020
Catastrophe pendant le confinement! 4.2 kilos en plus, aie aie aie, ça fait mal. Bah oui avec un apéro chaque soir et 2000 calories par jour, ce n'est pas étonner.
Temps de prendre les choses au sérieux! Je recommence avec 28 jours de 1000-1200 calories et 20 min de cardio ou les altères chaque jour en plus de mes 2 heures de marche et yoga quotidien.
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38,8 kg
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Mal
(1 commentaire)
Prenant 0,1 kg par Semaine
13 novembre 2019
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Raisonnablement Bien
(3 commentaires)
Perdant 0,0 kg par Semaine
04 septembre 2019
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