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Jessicacha
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Historique de Poids
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10 décembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,5 kg
7,2 kg
5,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
05 octobre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
76,7 kg
6 kg
6,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
18 août 2023
Je trouve que c’est pas toujours facile d’arriver à consommer les 2200 calories que je dois manger tout en ayant un bon rapport protéine glucides lipides.
Certains produits apportent beaucoup de calories mais en général c’est aussi beaucoup de glucides
(1 commentaire)
12 août 2023
Ça progresse dans le bon sens -5 % de masse grasse
+ 5% de masse musculaire
imc revenu normal à 24,5
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
77,8 kg
4,9 kg
7,8 kg
Raisonnablement Bien
(13 commentaires)
Perdant 2,0 kg par Semaine
02 août 2023
(1 commentaire)
Historique de poids de Jessicacha
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