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Historique de Poids
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05 février 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,6 kg
7,9 kg
10,6 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
04 février 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,6 kg
7,9 kg
10,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
03 février 2021
Вопрос к сообществу, если он вообще покажется в ленте. Вот я, например, хочу скинуть вес. Стараюсь питаться примерно на 2000 ккал. Весьма регулярные занятия в зале. Но вес как-то встал и я в раздумьях. И вообще, почему 256 символов? Как писать больше?
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03 février 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,8 kg
7,7 kg
10,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 4,2 kg par Semaine
02 février 2021
Решил увеличить долю белка в рационе, а то вес не падает, сила на тренях не растет. Посмотрим, что будет, если 135-150 граммов белка в день буду употреблять.
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Historique de poids de Temach
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