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26 mars 2024
🥗 Salade: Concombre, radis, roquette, mâche, asperges blanches, citron vert, ciboulette, dinde au cumin, quinoa et boulgour aux restes du pesto vert
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26 mars 2024
3ème course en une semaine ! Je sens que le cardio suit mieux, j’augmente petit à petit la durée mais j’écoute mon corps pour ne pas me blesser.
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26 mars 2024
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24 mars 2024
Deuxième course de la semaine ! J’ai mal au dos et j’ai une ampoule au pied mais sinon je suis contente. 35 minutes pour 5.43 km on va dire que c’est correct pour une deuxième fois !
J’ai cuisiné ça hier: oeuf cocotte dans courgette ronde..
(2 commentaires)
21 mars 2024
Pomme, avocat, lentilles, ciboulette, saumon, oeuf !
(2 commentaires)
Historique de poids de alxce.ft
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