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Historique de Poids
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11 août 2018
Лето кончается, скоро набор, план небольшого снижения веса перевыполнен.
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Perdant 1,0 kg par Semaine
25 juillet 2018
Заходил в гости к друзьям борцам, они поставили у себя в зале эйрбайк. Предложили мне пройти замер мощности на нем, электроника считает сожженные калории и тест заключается в том за сколько секунд человек сожжет 20ккал (всего 20ккал Карл!) у меня это заняло 20 сек (обновил рекорд зала - борцухи немного в шоке), но за это время адская машинка вынула из меня душу - даже не помню чтобы я когда нибудь за такое короткое время так устал - минут 5 только в себя приходил. Я думаю это самая зверская вещь для развития выносливости которую я видел.
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6 kg
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Prenant 0,3 kg par Semaine
30 juin 2018
Лето - аппетита нет вообще, вес куда-то уходит, хотя сила вроде бы не слишком просела.
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104 kg
7 kg
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(4 commentaires)
Perdant 3,9 kg par Semaine
26 juin 2018
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106,2 kg
4,8 kg
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Perdant 0,9 kg par Semaine
19 juin 2018
Эдак можно и план перевыполнить
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3,9 kg
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Perdant 1,3 kg par Semaine
Historique de poids de chelpav
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