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ophe57155
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Historique de Poids
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14 mars 2022
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93,4 kg
0 kg
23,4 kg
Raisonnablement Bien
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16 août 2021
Salut les FS pour moi c’est la reprise aujourd’hui cela faisait un bon moment que je n’étais plus sur cette appli et j’ai quand même perdu, mais comme je vois que la motivation commence à baisser je reviens ici pour puisé de la motivation et toutes les bonnes ondes que l’on peut se transmettre
À la base j’étais à plus de 110kg j’étais descendu à 85 toute seule avec du sport et cette appli puis opération ( maladie de crohn ) et là je suis descendu à 68 kg
Les medecin me demande de reprendre du poids pour être sûr que mon organisme reprennent du pouls de la bête après ce séjour douloureux à l’hôpital
Ca je sais faire prendre du poids
Maintenant que je suis stabilisé il est temps de viser mes objectifs et de les atteindre pour me sentir mieux dans mon corps 💪🏼💪🏼
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89,1 kg
3,2 kg
19,1 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 0,1 kg par Semaine
12 juin 2019
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95 kg
0 kg
25 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 6,3 kg par Semaine
11 juin 2019
Mon jeune ce passe super bien, meme le week-end j’arrive à m’arranger pour jeûner malgres des repas plus calorique (anniversaire repas de famille etc..)
Je vois les kilos descendre sur la balance mais aucun changement physique, même dans des vêtements ou je suis serré je penser que perdre 4/5 kilos pourrais aider à être au moins bien dans certains vêtements..
Bon le morale ne suit pas , mais je poursuit mes efforts : SPORT, JEUNE INTERMITTENT ET REPAS ÉQUILIBRÉ
ne pas perdre le nord !
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Régime suivi:
95,9 kg
0 kg
25,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
07 juin 2019
Bon ap les FS,
Mon jeune intermittent est passé à un autre niveau, je suit un 21/3 maintenant et plus que ravie, reste à voir les résultats, mais je ne ressent la faim qu’une petite demi-heure avant l’heure où je dois mangé je trouve ça parfait !
(1 commentaire)
Historique de poids de ophe57155
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