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Historique de Poids
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21 avril 2019
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65,5 kg
3 kg
2,5 kg
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Perdant 0,2 kg par Semaine
10 avril 2019
У меня такой вопрос-вы придерживаетесь расчёту FS или где-то в другом месте рассчитывали свои кбжу? На сколько точно здесь считает? А то что-то я задумалась, а не мало ли ккал я употребляю... 29 лет, активности никакой. Рост 164,вес 66. Выставила себе 66г жиров, 110 белка, 140 углеводов...
(8 commentaires)
08 avril 2019
Мда... За 3 недели ни одного см не ушло, только вес. Надо начинать пить норму воды и подключать тренировки. Надо подтянуться за 2.5 мес 😭
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65,9 kg
2,6 kg
2,9 kg
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Perdant 0,1 kg par Semaine
13 février 2019
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67 kg
1,5 kg
4 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,1 kg par Semaine
11 juillet 2018
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63,3 kg
5,2 kg
0,3 kg
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Perdant 0,0 kg par Semaine
Historique de poids de popopo111
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