S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
wannagethealthy
Journal
Journal de wannagethealthy
Profil de wannagethealthy
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 44
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
27 mars 2022
Been away for about six months, not tracking or doing regular weigh ins l, after being pretty frustrated with a long standing plateau. The good and bad news is that after six months I’ve only lost about 4 1/2 lbs. I guess I should be grateful I haven’t gained from not tracking. Started working out every day doing aqua aerobics for an hour, and it’s good for my energy and flexibility but bad for my nightly cravings- I’m so hungry afterward. Would love to hear any suggestions from people to avoid snacking after evening swim/workouts!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
108,1 kg
21,2 kg
24,2 kg
Raisonnablement Bien
(6 commentaires)
Perdant 0,1 kg par Semaine
12 septembre 2021
I guess slow progress is better than nothing- weekly weigh in
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
110,1 kg
19,2 kg
26,2 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 0,7 kg par Semaine
03 septembre 2021
So, the month of August was a bit of a write off- I knew it was going to be a super stressful and hard month with lots of family issues going on, so decided to take a break from tracking, since I knew I would have a hard time controlling my availability of food choices and that it would ultimately just lead to frustration and more stress. I just tried to focus on portion control. A pretty disappointing loss for an entire month but now that things are somewhat settled, I’m back at it and hopefully September will be better 🙂.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
110,9 kg
18,3 kg
27,0 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 0,3 kg par Semaine
31 juillet 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
112,4 kg
16,8 kg
28,5 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 1,6 kg par Semaine
29 juillet 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
112,9 kg
16,4 kg
29,0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,7 kg par Semaine
Historique de poids de wannagethealthy
Voir l'Historique Complet