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15 min de vélo elliptique ce soir j’étais au bout de ma vie 😱 j’espere vite reprendre le rythme 😝
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1311 kcal
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Gras: 37,42g | Prot: 91,96g | Glu: 184,49g.
Petit Déjeuner: Cacao en Poudre (Non Sucré), Auchan Noix de Coco Râpée , Oeuf, Auchan Yaourt Nature 0%, Panzani Semoule Fine, Fraises, Myrtilles, Framboises. Déjeuner: Bavette de Boeuf, Melon, Courgette, Semoule Cuite. Dîner: Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile , Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Danone Velouté Fruix Pêche, Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Carottes, Saint Alby Allumettes de Poulet , Maïs Jaune Doux, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cortado. plus...
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1847 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Ça va revenir ne t’en fais pas il faut simplement y aller progressivement, n’abandonne jamais !! 🎊👍🏻🎉🍾❤️
18 juil. 18 par le membre: unefille...
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Merci 😄
Je suis super motivée ! Je veux pouvoir remettre toutes les belles fringues qui m’attendent dans mon placard 👚👖👠👙👗
18 juil. 18 par le membre: steph59120
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Tu y arriveras !
Tu m’as l’air forte! 👍🏻💪🏻😊
18 juil. 18 par le membre: unefille...
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Le vélo elliptique c’est la vie 🙌🏻
18 juil. 18 par le membre: SophieLeroux
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pour en faire plus longtemps , si tu as une tablette ou un ordi portable, regarde un film sur YouTube et le temps passe plus vite😘
19 juil. 18 par le membre: lulubelle51
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Historique de poids de steph59120
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