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1231 kcal
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Gras: 52,40g | Prot: 99,76g | Glu: 95,87g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Ketchup de Tomate, Bénédicta Aïoli, Avocat, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Oeuf Poché, Maïs, Carrefour Escalope de Dinde , Tomates, Salade Verte, Fondants de courgettes tomates oignons, Quinoa (Cuit). Dîner: Bénédicta Aïoli, Amora Ketchup, Cake à la carotte, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Fondants de courgettes tomates oignons, Salade Verte, Escalope de Poulet, Tomates, Maïs, Quinoa (Cuit). plus...
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 Commentaires
ça a l'air bon! c'est quoi? combien de kcal?
25 juil. 18 par le membre: Lanshea
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25 juil. 18 par le membre: princessesandra
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Merci 😊
salade verte tomate maïs et quinoa avec une escalope de poulet , un muffin fondant au légumes du jardin de mon grand père ( courgette, tomate, oignon) et un muffin façon cake carotte, oignon,lardon ( j’avais plus de place pour le deuxième)
25 juil. 18 par le membre: steffrite
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Le tout pour 610cal parce que j’ai rajouté la vinaigrette un peu de ketchups et d’aïoli
25 juil. 18 par le membre: steffrite
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Huum ça doit vraiment être trop bon!!! Merci ;)
25 juil. 18 par le membre: Lanshea
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Impressionnant ta perte de poid ! Félicitations
25 juil. 18 par le membre: Lanshea
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25 juil. 18 par le membre: steffrite
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Historique de poids de steffrite
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