Journal de Eternity72, 06 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2018:
1337 kcal Gras: 44,27g | Prot: 110,00g | Glu: 114,93g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Yaourt Nature, St Hubert Oméga 3, Auchan Baguette de Pain Classique. Déjeuner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Leader Price Purée Légumes Verts. Dîner: Raisins, Danone Skyr, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Flageolets, Haricots Verts. Snacks/Autre: Look O Look Sucette, Pomme. plus...
1972 kcal Exercice: Abdominaux - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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