Journal de domi91000, 14 sept. 18

La on peut pas resister

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2018:
1549 kcal Gras: 68,91g | Prot: 66,79g | Glu: 173,21g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Compote, Pain aux Céréales. Déjeuner: Moelleux au Chocolat, Société Roquefort, Pain aux Céréales, Pâtes (Cuites), Veau, Chou-Fleur. Dîner: Paquito Pina Colada , Pain aux Céréales, Société Roquefort, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Thiriet Galette de Pomme de Terre, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. Snacks/Autre: Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Melon, Noix de Macadamia. plus...
1940 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 11 heures et 59 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures et 1 minute. plus...



     
 

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