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Anesthéline
Journal
11 oct. 18
Journal de Anesthéline, 11 oct. 18
Profil de Anesthéline
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Oups j-2 avant mes 15 jours en Chine! J’espère que,sans FS, je ne perdrais pas de vue le chemin des 6 lol 😃
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
15 kg
.
Reste à parcourir:
8,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 octobre 2018:
1252 kcal
Gras: 34,48g | Prot: 36,71g | Glu: 175,94g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Pain de Campagne, Café, Beurre.
Déjeuner:
Marque Repère Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Endives Braisées, Poires.
Dîner:
Velouté de Courgettes, Vin de Table Rouge, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Carrefour Soja Chocolat.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bonjour, je me permets de commenter par rapport à mon expérience. En allant en Chine et en mangeant Chinois je n’ai pas pris un gramme car mon corps n’était pas habitué à ce genre de nourriture. J’avais même perdus du poids en rentrant.😍 J’espère que ce sera également le cas pour vous. Bonne continuation ❤️😊
11 oct. 18 par le membre:
ClariO2
Merci, j’espère pouvoir en dire autant dans 2 semaines lol!😃
11 oct. 18 par le membre:
Anesthéline
Pareil ici : jamais 1g de pris (plutôt une belle perte sans aucune restriction) lors de mes voyages Asie ! Profite à fond 😊
11 oct. 18 par le membre:
Khynai
Merci, vous me rassurez!!!
12 oct. 18 par le membre:
Anesthéline
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Historique de poids de Anesthéline
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