Journal de ganachon, 11 oct. 18


1251 kcal Gras: 50,20g | Prot: 51,32g | Glu: 146,18g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Café, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Vahiné Amandes Effilées, Seeberger Noix de Coco Râpée , Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Notre Jardin Haricots Beurre, Tomates Cerises, Carrefour Pain aux Figues, Fromage de Chèvre (Mou), Bordeau Chesnel Saucisson Sec, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella. Dîner: Fruistar Ananas au Jus Naturel, Carrefour Pain aux Figues, Fromage de Chèvre (Mou), Pommes Pink Lady, Knorr Velouté de 9 Légumes. plus...


Commentaires 
400 cal 💪 
11 oct. 18 par le membre: ganachon
🤗je prends note  
16 oct. 18 par le membre: princesse1977

     
 

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