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1317 kcal
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Gras: 25,57g | Prot: 96,06g | Glu: 176,04g.
Petit Déjeuner: Van Houten Cacao en Poudre, Oeuf, Mangues, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Alpro Lait d'amande Original, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Taifun Tofu Soyeux. Déjeuner: Quaker Golden Muesli, Lidl Framboise, Mangues, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Courgette, Auchan Bio Graine de Lin Brun, Céleri, Oignons, Notre Jardin Trio de Poivrons, Carottes, Cassegrain Petits Pois, Marque Repère Lentilles, Celnat Flocons de Pois Chiches, Potiron, Salade Verte. Dîner: Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Épinard, Quaker Golden Muesli, Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme Golden, Blanc d'Oeuf, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, Oignons, Lidl Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit), Courgette. plus...
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 Commentaires
bonsoir c koï ? compote / fromage blanc / flocons d'avoine ? et CB de calorie svp 😉
16 oct. 18 par le membre: mymydel
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100 grammes de fromage blanc 0 % 60 g de compote de pommes maison sans sucre ajouté et 10 g de muesli
16 oct. 18 par le membre: sissouetfifi
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En terme de calories ça me fait 142
16 oct. 18 par le membre: sissouetfifi
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