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noxwoman
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10 nov. 18
Journal de noxwoman, 10 nov. 18
Profil de noxwoman
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Training en se beau samedi pluvieux 😂💪🏻💪🏻
Bon sport à vous
Voir Calendrier de Régime
, 10 novembre 2018:
671 kcal
Gras: 23,10g | Prot: 19,00g | Glu: 90,62g.
Petit Déjeuner:
Andros Compote Pomme Poire, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait.
Déjeuner:
Carrefour Nos Petits Pots de Crème Saveur Vanille, Sodeb'O Ovale Jambon Fromage.
Snacks/Autre:
Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait.
plus...
2105 kcal
Exercice:
Vélo 16km - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravooo 😉😘
10 nov. 18 par le membre:
Angie0807
Merci Angie 😁 Tu fait toi du sport à quelle fréquence ?
10 nov. 18 par le membre:
noxwoman
Je faisais du 7/7 ! Mais je me rends compte qu'il faut que je lève le pied (c'est le cas de le dire) donc je prends 1 jour de repos semaine ! Par contre c'est plus une passion qu'un sport pour moi 😉! Toi aussi tu as un bon rythme non ? bonne après-midi 😘
10 nov. 18 par le membre:
Angie0807
Oui j’essaye dans faire tout les jours Le dimanche il saute un peu en se moment 😅 entre 30 min a 1h j’en fait. Puis j’ai un travail physique un peu je fait au minimum 6km Passe un bon week-end 😁😘
10 nov. 18 par le membre:
noxwoman
7/7 ça devient une habitude 👍😘
10 nov. 18 par le membre:
heidi2018
Puis après c’est bizarre quand tu en fait pas 😅 Toi aussi tu as un très bon rythme
10 nov. 18 par le membre:
noxwoman
Super rythme aussi Noxwoman je t'encourage 😉😘
10 nov. 18 par le membre:
Angie0807
Bon courage .. Moi, je vais reposer mes vieux os😩😩
10 nov. 18 par le membre:
Jour apres jour.2
Merci jour après jours je recommence demain j’ai un resto à éliminer 😂😂😂 Tu as raison se reposer sa fait pas de mal 😁
10 nov. 18 par le membre:
noxwoman
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