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1487 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 99,37g | Glu: 141,34g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes (30g), Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges, Oeuf Dur, Grenade, Ebly Blé Cuit, Concombre (Pelé), Fromage Feta, Carrefour Pois Chiches, Blanc de Poulet. Dîner: Sucre, Fromage Blanc, Purée de Pommes de Terre, Oeuf sur le Plat, Feuille de Brick, Thon. Snacks/Autre: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange, U Mini Cake Chocolat, Pain aux Bananes (avec de la Margarine). plus...
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1731 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de namcatmac
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