Journal de Hobi_, 09 déc. 18

Repas de famille...
J’ai fait du mieux que j’ai pu en me lâchant surtout sur les légumes pour éviter les cochonneries, mais j’ai pas pu échapper au gâteau 😭

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2018:
899 kcal Gras: 35,39g | Prot: 42,89g | Glu: 94,26g.   Petit Déjeuner: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Lidl Chocolat Noir 81%. Déjeuner: Adélie Fraises, McDonald's Macaron Pistache, Lidl Framboise, Super U Douceur de Mousse Vanille, Lidl Chocolat Noir 74%, La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Vahiné Coulis Fruits Rouges, Ferrero Tenderly White, William Saurin Pintade aux Marrons, Auchan Haricots Verts , Harry's Pain de Mie 100% Mie, Ocean Sea Saumon Fumé d'ecosse, Pierre Schmidt Pâté en Croûte, Amora Cornichon Croq'vert, Apéricube Apéricube. Dîner: Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Leader Price Cornichons, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Concombre, Auchan Lentilles, Notre Jardin Carottes, Freshona Oignons Surgelés . plus...


Commentaires 
Tu as passée un bon moment en famille c’est le principal 😊 demain est un autre jour en faisant attention tu ne regretteras plus le gâteau 😃 
09 déc. 18 par le membre: Cactus77
J’espère ne pas le regretter 😅 
09 déc. 18 par le membre: Hobi_
Faut pas regretter pour ne pas te frustrer... un écart de temps en temps ça fait pas de mal.. 😃équilibre sur la semaine et tu verras 😊😊  
09 déc. 18 par le membre: Cactus77
Je croise les doigts ☺️ 
09 déc. 18 par le membre: Hobi_

     
 

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