Journal de hyppolitenmieux, 15 déc. 18

Moral pas bien haut en ce moment , aucune envie de faire du sport et des mini crises de grignotage ... c’est un peu compliqué la solitude quand les fêtes arrivent

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2018:
1226 kcal Gras: 37,63g | Prot: 45,11g | Glu: 164,76g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Jardin Bio Gingembre Tonique. Dîner: Sel, Karma Jus de Gingembre et d'hibiscus , Cannelle, Saint Louis Sucre Roux, Sauce Béchamel, Oranges, Pomme Golden, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Vin de Table Blanc, Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Salidou Caramel au Beurre Salé. plus...
674 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Nettoyage - 20 minutes, Debout - 20 minutes, Vaisselle - 4 minutes, Regarder TV - 2 heures, Apple Health - 17 heures et 16 minutes. plus...

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Oui et en plus de ce tps là ça fou le moral a zéro 0⃣ allez ma belle courage bisou 😘  
15 déc. 18 par le membre: top00
Merci top :) 
15 déc. 18 par le membre: hyppolitenmieux
De rien c est normal, on est là Pr s'entraider  
15 déc. 18 par le membre: top00
Oui et puis on me dit que post fausse couche je suis pas aidée par les hormones en chute libre ... vivement 2019 
15 déc. 18 par le membre: hyppolitenmieux
Ahhh la c'est sur, les hormones doivent pas être au beau fixe Courage en tout cas  
15 déc. 18 par le membre: top00
Accroche toi. Prends du temps pour toi et bichonne toi. Ou alors, mets toi dans un nouveau projet ou dans une association ou SPA... pour penser à autre chose. Ou prend toi un animal pour Noël!!!! Si tu n’en as pas. S’occuper l’esprit et prendre du recul sur ce que l’on vit, peut aider! 🤞🏼🤞🏼 
15 déc. 18 par le membre: Kakie81
J’ai mon chat, il reçoit plus d’amour que jamais... je vais me renseigner sur les associations c’est une bonne idée . Vous aurez compris que mon mec a été nul pendant la fausse couche et que du coup je suis toute seule . Il y a de hauts et des bas . Merci pour ton message kakie  
15 déc. 18 par le membre: hyppolitenmieux
C'est pas sympa c'est dans ses moments là qu'on a besoin de soutien et surtout de l homme qu'on aime mais bon il était peut être dépasser par les événements, je ne lui cherche pas d escuse tkt Si tu as besoin de discuter et de soutien, on est là. Dèfois ça fait du bien de parler à des personnes qu'on ne connaît pas forcément comme cela pas de jugement Soit forte plein de courage bisou 😘  
15 déc. 18 par le membre: top00
courage hyppolitenmieux 😚 pas facile cette fin d'année décidément 😕 j'espère que 2019 sera plus belle pour toi et que tes hormones vont vite te laisser tranquille déjà...  
16 déc. 18 par le membre: LPB43
Nous sommes là pour toi si tu as besoin de parler même les jours de fête, pas de souci. N'hésite pas. Gros bisous 
16 déc. 18 par le membre: framboise6263
Tes mots me bouleversent....Que peut on dire, faire...Envie de te dire que si tu es pas loin de Bruxelles, passe, il y a toujours une assiette et une place...mais la réalité est autre, non?  
16 déc. 18 par le membre: Heolia25
Je confirme il est nul 👎🏻 😤 Dis toi qu'il ne te méritait pas et tu en trouveras un mieux j'en suis sûre 😉 Je suis seule moi aussi mais tu sais quoi ? Je vais me faire de bons petits repas pour les fêtes malgré tout NA! Allez courage et oui vivement 2019 😁😘😘 
16 déc. 18 par le membre: Benfufu
première fois que je commente mais c'est simplement pour te dire que non, tu n'es pas seule... Nouvelle sur l' appli je vois des choses pas terrible (le comptage de calories ça va avec la pression constante de manger moins, parfois ça va loin) mais je vois aussi une communauté qui s'encourage et qui est présente, donc tu nous a toujours nous :) Pour le quotidien, ton chat, des petites activités pour rencontrer du monde peut-être (sportives, artistiques...) et oui penser aux associations. On est tellement nombreux a souffrir de la solitude ! N'oublie pas ça. Il y aura toujours des gens ravis de faire ta connaissance. Gros bisou pour les fêtes ! 
16 déc. 18 par le membre: maleteste
Je valide benfufu  
16 déc. 18 par le membre: top00
Moi j'ai compris que son homme n'a pas été la pdt l'épreuve mais pas qu'elle était célibataire Peut être que j'ai mal compris  
16 déc. 18 par le membre: top00
Ah que dire de plus tout à été dit . Bon courage et meme si pour le moment c'est pas le Top pour toi , ca ne peut qu'aller mieux . 
16 déc. 18 par le membre: domi91000
Merci a toutes :) Et bon ça change mais oui célibataire désormais. Aujourd’hui ça va mieux , merci pour vos mots . Et oui des petits mots c’est pas grand chose mais parfois c’est quand même déjà beaucoup . Merci à toutes et joyeuses fêtes 🎄 Moi je vais prendre soin de moi , me refaire une santé , et me reposer , et en 2019, je serai toute neuve 2019 que du neuf 🙂 
16 déc. 18 par le membre: hyppolitenmieux
courage à toi Hyppolite. Et joyeuses fêtes :) 
16 déc. 18 par le membre: philili
Ouhhhhh j'espère que 2019 sera bcp mieux et meilleur Pr toi plein de bonnes et belles choses  
16 déc. 18 par le membre: top00
Meme objectif que toi en 2019 : m'occuper de moi voire etre égoïste si il le faut 😂 et me reposer pour mieux attaquer de nouveaux projets 😁💪🏻💪🏻 2019 ramène tes fesses qu'on reparte du bon pied 🤣🤣🤣 
16 déc. 18 par le membre: Benfufu

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de hyppolitenmieux


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.