Journal de madmoizljulie, 28 déc. 18


Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2018:
1993 kcal Gras: 100,79g | Prot: 91,26g | Glu: 182,54g.   Petit Déjeuner: Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Amandes, Alpro Nature aux Amandes, Alpro Dessert Moments Noisettes Chocolat, Pomme, Côte d'Or Chocolat Noir Pistache, Lipton Thé Vert Menthe. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Gratin Dauphinois. Dîner: Picard Tarte à la Normande, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Riz Basmati (Cuit), Gratin de Courgettes. plus...
1631 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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