Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 91,55g | Prot: 68,27g | Glu: 160,94g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Smacks, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Merguez, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Cojean Soupe Carotte Coco Coriandre. Dîner: Clémentines, Herta Poitrine Fumée, Carrefour Flageolets, Côtelette de Porc. Snacks/Autre: Milka Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Noix, Milka Chocolat au Lait. plus...
|
|
2070 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de laurademontis
|