Journal de Nanou0663, 18 janv. 19

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Oulala sa bug!!!!

Voir Calendrier de Régime, 18 janvier 2019:

1285 kcal

Gras: 51,82g | Prot: 58,54g | Glu: 156,02g. Petit Déjeuner: Monoprix Pain de Mie Complet (39g). Déjeuner: Avocat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Kaki, Pomme. Dîner: Soupe Nanou, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pomme, Fromage de Chèvre (Mou), Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. plus...

2689 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes. plus...

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Bonjour Nanou, bon weekend

19 janv. 19 par le membre: mys.tarot

Bonjour Nanou que tous mes encouragements t’accompagnent

19 janv. 19 par le membre: jeanpierre67

Bon week-end Nanou 🌷🌷🌷😘

19 janv. 19 par le membre: Elliot2077

Merci vous êtes adorablesil ne peut être que bon avec mes petits... bon week-end à tous 😘

19 janv. 19 par le membre: Nanou0663

Bon week-end ma jolie bisou oui motivée à fond car une dure semaine m'attends 😉😘😘

19 janv. 19 par le membre: princesse1977

Et oui ma Petite Princesse toutes mes pensées sont avec toi gros bisous 😘

19 janv. 19 par le membre: Nanou0663

Bonjour ça descends doucement mais sûrement

25 janv. 19 par le membre: jeanpierre67


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