Journal de ☆Shyness☆, 05 févr. 19

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g passé la journée d hier à manger tellement g u faim. J c pas ce qui m est arrivé. pffffffff à ce rythme là j y arriverai jamais !

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2019:

1220 kcal

Gras: 41,20g | Prot: 42,80g | Glu: 167,98g. Petit Déjeuner: Carrefour Framboises Congelées, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Taillefine Fromage Blanc 0%, Bridelight Beurre 15%, Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Carte Noire Café Dosette, Andros Confiture Allégée Fraises. Déjeuner: Pâtes Carbonara. Dîner: Oranges, Auchan Tarte Thon Tomates. Snacks/Autre: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). plus...

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Commentaires

Calme toi. Ce n’est pas grave. Ne baisse pas les bras. Une envie de manger comme ça peut s’expliquer par plusieurs choses. - une contrarieté que tu aurais subis (ou un stress etc) qui fait compenser par le besoin de nourriture. - le fait que tu ne te nourrisses pas assez, et donc ton corps croir que tu l’affames à va te rappeler à l’ordre comme ça par des pulsions de faim. - les hormones etc peuvent parfois declencher ça aussi

04 févr. 19 par le membre: Clem-Marmotte

C est clair plein de paramètres peuvent intervenir . Courage 😘

04 févr. 19 par le membre: Nanou0663

Merci les filles

05 févr. 19 par le membre: ☆Shyness☆

Mais si tu vas y arriver! Demain est un autre jour! Courage !

05 févr. 19 par le membre: Misma33

Plein plein Coca 😁

06 févr. 19 par le membre: Nanou0663


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