|
Petite question
J ai prep des gaufres allégées
Afin de savoir combien de kcal vaut unegaufre
Vous pensez qu il est judicieux de compter le nombre de kcal de chaque ingrédient utilisé et de le diviser ensuite par le nombre de gaufres obtenus?
|
1557 kcal
|
Gras: 44,41g | Prot: 100,72g | Glu: 188,26g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Andros Jus de Pomme, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Wasa Léger , Pain Complet. Déjeuner: Pommes de Terre Sautées, Saumon Cuit. Dîner: Pommes Pink Lady, Bridelight Camembert 5%, Pain Complet, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Uncle Ben's Riz au Curry et Légumes, Auchan Bio Biscottes Complètes , Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Ricola Bonbon , Senseo Café, Gaufre à 100% de Blé Entier ou à 100% de Grains Entiers. plus...
|
|