Journal de Doudoumag, 05 mars 19

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Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2019:

1004 kcal

Gras: 35,62g | Prot: 85,40g | Glu: 78,15g. Petit Déjeuner: Alpro Lait de Soja Non Sucré, Grand Frais Noix de Cajou Crues, Crownfield Bio Muesli Multicereales, Auchan Cerneaux de Noix, Alesto Noix du Brésil, Framboises. Déjeuner: Picard Haricots Verts Très Fins , Delisse Fromage Blanc 0%, Maître Coq Filet de Poulet, Avocats, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes. plus...

2638 kcal

Exercice: Entraînement en Circuit - 35 minutes, Debout - 7 heures, Conduire - 1 heure, Zumba - 1 heure, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Coucou doudou bon appétit

05 mars 19 par le membre: top00

Tu es une très jolie femme. J adore. Respect 😘 Tu fais du sport combien de fois par semaine si c'est pas indiscret ?

05 mars 19 par le membre: louloute06400

Merci 😊 dans les grandes semaines j’en fais tous les jours 5/7 jr sinon quand la motivation ou la fatigue est là je fais du sport 4 fois / semaine.

05 mars 19 par le membre: Doudoumag


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