Journal de ☆Shyness☆, 16 mars 19


1327 kcal Gras: 86,85g | Prot: 44,85g | Glu: 117,23g.   Petit Déjeuner: Carte Noire Café Dosette, Paul Torsade au Chocolat, Carrefour Mangue en Tranche. Déjeuner: Carte Noire Café Dosette, Vinaigrette, Mâche, Tomates Cerises, Carrefour Carottes Râpées, Mangues, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain aux Céréales, Carrefour Bio Saumon Fumé, Bjorg Terrine Légumes du Soleil. Dîner: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain aux Céréales, Boeuf Haché, Butternut, Bjorg Terrine Légumes du Soleil, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Starbucks Cappuccino, Noix de Coco. plus...
1410 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
petit goûter après 3h de marche 
16 mars 19 par le membre: ☆Shyness☆
C'est de la noix de coco ?  
16 mars 19 par le membre: top00
yes j adore ca j en mangerais des tones  
16 mars 19 par le membre: ☆Shyness☆
Oui c'est trop bon,  
16 mars 19 par le membre: top00
Un délice dont je ne peux pas me passer en ce moment bonne journée 😉 
18 mars 19 par le membre: princesse1977

     
 

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