Journal de FioGHB, 17 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1485 kcal Gras: 46,69g | Prot: 101,02g | Glu: 158,91g.   Petit Déjeuner: Blanc d'œuf Liquide, Walden Farms Sirop Chocolat, taillefine, Farine de Sarrasin, Baie de Goji, Quaker Flocons d'avoine (40g), Cacao en Poudre (Non Sucré), Graines de Courge. Déjeuner: Herta Tendre Noix Supérieur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Mission Wraps Multigrains, Champignons, Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic, Bonduelle Bonduelle Purée Délice Courgettes, Céleri, Brocolis, Pois. Dîner: Findus Filet de Cabillaud, Bonduelle Bonduelle Purée Délice Courgettes, Céleri, Brocolis, Pois. Snacks/Autre: Gerblé Tartine Sarrasin, Prozis Beurre D’Amande, Cacao en Poudre (Non Sucré), Prozis Yummy Drops Cookie & Cream, Prozis Beurre D’Amande, Walden Farms Sirop Chocolat, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Dolce Gusto Macaron Green Tea. plus...
1547 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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