Journal de Serpent Fou, 22 mars 19


2109 kcal Gras: 54,53g | Prot: 220,90g | Glu: 183,95g.   Déjeuner: Ducros Mélange Malin Mexicain, Poudre d'Ail, Oignons Rouges, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Pescanova Dos de Cabillaud . Dîner: Casino Bio Purée de Fruits Pomme-Pêche-Banane, Bio Village Confiture Extra de Myrtilles, Casino Pain Complet, Naturalia Emmental, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Bio Village Crocos, Auchan Banane. plus...
2745 kcal Exercice: Rameur - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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