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1379 kcal
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Gras: 65,31g | Prot: 79,27g | Glu: 116,73g.
Petit Déjeuner: Granola Fait Maison, Graines de Chia Séchées, Vahiné Noix de Coco Râpée, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Clémentines, Baguette, Auchan Comté, Carrefour Haricots Verts Très Fins. Dîner: Carrefour Mangue en Tranche, Auchan Sauce Aigre Douce, Crevette, Carrefour Filets de Sardines au Naturel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Purée de Pommes de Terre, Concombre (Pelé). plus...
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1596 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Monter les Escaliers - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de madmoizljulie
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