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Doudoumag
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03 avr. 19
Journal de Doudoumag, 03 avr. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 03 avril 2019:
1616 kcal
Gras: 59,38g | Prot: 115,30g | Glu: 138,16g.
Petit Déjeuner:
Delisse Fromage Blanc 0%, Noix de Cajou, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Grand Frais Dattes Medjoul, Amandes.
Déjeuner:
Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Picard Fonds D’Artichauts, Biocoop Galette Tofu Emmental Sésame, Poudre d'Ail, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Picard Haricots Verts Très Fins.
Dîner:
Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Monoprix Mâche.
Snacks/Autre:
Côte d'Or 70% Noir Intense, Banette Pain Viking.
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1963 kcal
Exercice:
Conduire - 1 heure, Debout - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures.
plus...
6 supporteurs
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Commentaires
petite faim ce soir ? 🤔
03 avr. 19 par le membre:
louloute06400
Mdr mon entrée 😂
03 avr. 19 par le membre:
Motivée1
Lol oui petite faim hier soir et en plus je supprime les féculents le soir.
04 avr. 19 par le membre:
Doudoumag
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