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mariealinems
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21 avr. 19
Journal de mariealinems, 21 avr. 19
Profil de mariealinems
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un petit dej qui refait..
bonne journée
Voir Calendrier de Régime
, 21 avril 2019:
1667 kcal
Gras: 69,29g | Prot: 92,69g | Glu: 163,49g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Pudding de chia à la vanille, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café.
Déjeuner:
Carrefour Quiche Légumes du Soleil, Milka Chocolat Caramel, Vinaigrette, Dailymonop' Grande Salade de Crudité, Delpeyrat Civet de Canard, Riz Basmati (Cuit).
Dîner:
Auchan Banane, Silhouette Yoplait Fromage Blanc 0%Fraise, Petit Navire Thon au Naturel.
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Commentaires
Bonne journée mais comment avez perdu autant de poids ?
21 avr. 19 par le membre:
atiopantis
Merci pour tout ces partages de photos ça donne la pêche et la motivation 🙏🏽👍🏼
21 avr. 19 par le membre:
isabell0511
Simplement en reequilibrant mon alimentation et en faisant du sport .mais j'avoue que ses derniers temps il y a eu du relâchement 😉. Surtout il faut prendre sont temps .bon courage
21 avr. 19 par le membre:
mariealinems
Merci isalello 😉bon courage
21 avr. 19 par le membre:
mariealinems
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