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damcé
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26 avr. 19
Journal de damcé, 26 avr. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 26 avril 2019:
1181 kcal
Gras: 72,25g | Prot: 57,78g | Glu: 83,07g.
Petit Déjeuner:
Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet.
Déjeuner:
Monique Ranou Pâté de Campagne, Avocat, Endive, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Marque Repère Chocolat Noir 72%.
Dîner:
Concombre (Pelé), Tomates, Carpaccio, Salade Verte, Parmesan (Râpé), Vinaigrette.
Snacks/Autre:
Thé Vert, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Marque Repère Chocolat Noir 72%.
plus...
114 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
Oui, je vais mettre le carpaccio sur ma liste de courses 😊
27 avr. 19 par le membre:
Surfcaro
Caro...Notre ami, va bien...😼🌘
28 avr. 19 par le membre:
Marinasangrey
Ah merci de l’info. 😘
28 avr. 19 par le membre:
Surfcaro
😀
28 avr. 19 par le membre:
Marinasangrey
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