Journal de camille.carrette4, 08 mai 19

Je teste à partir d’aujourd’hui les « substituts de repas » ! Qui fait ça souvent ? Quel est votre ressenti ?
Bonne soirée ☀️

654 kcal Gras: 18,70g | Prot: 27,83g | Glu: 97,19g.   Déjeuner: La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Pomme, Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie, Tomate Farcie. Dîner: Carrefour Lait Écrémé, Banane, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Tomates Cerises, Saucisson Sec. plus...


Commentaires 
Testé une fois dans ma vie. J’ai tenu 2 jours c’etait juste pas possible, du liquide ne remplace pas un repas à mes yeux. Une fois de temps en temps si vraiment on a pas d’autres alternatives c’est mieux que rien manger ou un fastfood c’est vrai. Mais ça ne remplace pas les apports d’un vrai repas cuisiné avec des produits frais. A toi de te faire ton propre avis en testant du coup :) 
08 mai 19 par le membre: Clem-Marmotte
Merci pour ton retour ! J’ai testé ça hier soir et j’ai était malade toute la nuit ... je ne sais pas s’il y a un rapport, je te testerai ça se soir on verra bien. Oui c’est sûr qu’il vaut mieux un bon repas fait maison mais je suis dans une période « envie de rien et dégoûté de tout » ... un peu compliqué du coup de cuisiner à la maison 😔 
09 mai 19 par le membre: camille.carrette4
On va dire comme dit précédemment ça dépanne en cas d’urgence je dirais mais pas durable de remplacer chaque jour un repas par du liquide ... il existe beaucoup de marques qui veulent nous faire croire qu’on va perdre du poids DURABLEMENT grâce à leurs shakers alors oui on perds du poids (très vite ... trop vite) mais une fois qu’on arrête de prendre leurs substituts de repas on reprends tout voir des copains en plus. Donc vraiment je dirais de faire attention, ça ne remplace pas un vrai repas comme dit précédemment. Bisou et j’espère que tu ne seras pas malade à nouveau 🙁 
09 mai 19 par le membre: Biscuit07
Merci Biscuit pour ton retour ! Oui c’est ce que je pense, mais je pense que je prendrais des substituts de repas quand j’aurai atteint mon objectif pour éviter de faire n’importe quoi tant que je ne suis pas stable. Et si j’ai à nouveau était malade mais je penche pour une intoxication alimentaire... en tout cas ça va mieux ! 😊 
10 mai 19 par le membre: camille.carrette4
2 prises, 2 fois malade, perso je m’inquieterai un petit peu ;) Ton corps ne supporte peut etre pas ce qu’ils mettent dedans. Fais attention à toi.  
10 mai 19 par le membre: Clem-Marmotte

     
 

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