Journal de Doudoumag, 09 mai 19

Kebab maison et version saine 👍🏻

1550 kcal Gras: 49,90g | Prot: 80,62g | Glu: 187,40g.   Petit Déjeuner: Graines de Courge, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Isola Bio Boisson Rizcoco, Banane, Amandes. Déjeuner: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Nestlé Yaourt à la Grecque, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Jacquet Kebab, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Findus Pommes Risolees , Carrefour Mâche. Snacks/Autre: Pressade Jus de Cranberry Bio, Lindt Chocolat Noir 85%, Banette Pain Viking. plus...
2467 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Danse (Pas Lent) - 45 minutes, Body Attack - 1 heure, Zumba - 1 heure, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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