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assiette blanche: oeufs brouillés (oeufs, poivrons,oignons). assiette beige (haricots vert , blé lentilles quinoa rouges)
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2629 kcal
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Gras: 121,91g | Prot: 134,63g | Glu: 250,80g.
Petit Déjeuner: Banane, Super U Muesli 25% de Fruits et Noix, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Déjeuner: Oranges, Poivrons Rouges Doux, Oeuf Brouillé, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Blé Lentilles Quinoa Rouge, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carrefour Lardons Fumés. Dîner: Charal Steak Haché 15%, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Blé Lentilles Quinoa Rouge. Snacks/Autre: Noix, Oranges. plus...
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1503 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Samsung Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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 Commentaires
+ lardons dans les oeufs brouillés
16 mai 19 par le membre: umkh
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Historique de poids de umkh
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