Journal de MoshGoss, 31 mai 19

Pfiou ... Bon beh aujourd'hui, pas de muscu ! Ce sera demain. J'ai remplacé cela par 3h de jardinage (intensif) ... 4h si on compte les aller retour aux magasin pour du terreau,paillage et des outils qui nous manquaient.

1891 kcal Gras: 91,10g | Prot: 62,24g | Glu: 207,80g.   Petit Déjeuner: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lidl Chicorée Café. Déjeuner: Cidre de Pomme, Salade Verte, Avocat, Moutarde, U Fromage Nature à Tartiner, Crevette, Tomates, Maître Jean Pierre Pain de Mie Céréales. Dîner: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, U Carottes Râpées Citron, Noix, Salakis Feta Tomate Romarin, Salade Verte, Tomates. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lidl Chicorée Café. plus...
3224 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
pas trop fatigué mon Mosh ?  
31 mai 19 par le membre: lolo3925
Si ! En plus j'ai un peu le rhume des foins donc j'ai pas arrêté d'éternuer et de me moucher ... Je viens tout juste de survivre à une séance d'éternuement en série :p 
31 mai 19 par le membre: MoshGoss
Ah , je connais, c'est désagréable 😶 
01 juin 19 par le membre: lolo3925
J'espère que tu vas mieux, ce matin 
01 juin 19 par le membre: lolo3925
c'est pas facile avec le rhume des foins, mais quel bonheur de bosser au jardin avec cette belle météo 😎🔆 
01 juin 19 par le membre: MichHi
jardinage = muscu !! c'est bon chef, t'as dû faire pas mal de squat et de levers de poids. C'est la vraie muscu ça, celle qu'on essaie d'imiter en faisant le sport, celle que nos ancêtres (fin, ça dépend lesquels) faisaient de 7h à 19h tous les jours ^^ 
01 juin 19 par le membre: philili
@lolo : Ahahaha ... nan, mon nez a décidé de faire grève. Apparemment il n'a pas apprécié que je le mette autant dans le pollen hier ^^ Pourtant, j'ai pas encore tant de fleur que ça ! Alalalah, qu'est-ce que ce sera dans quelques années quant tout sera bien mis comme on le désire ! En gros, notre Jardin est entouré par 4 grand murs épais. Le long des deux plus grand on fait deux longues zones de 80cm de large environ pour planter des fleurs, aromates, etc. Actuellement on a un peu de lavande, de mélisse, un rosier, un fuchsia et des fraises sauvages (qu'il faut qu'on replante mieux) et divers arbustes qui étaient déjà là. Donc bon, on désherbe tout à la main, on retourne la terre, j'creuse des petites tranchées pour mettre mes mini haies de bois (qui servent à garder le paillage bien en place dans la zone ensuite) etc. etc. Mais c'est ma femme qui fait le plus gros du boulot, le plus chiant et long, pas forcément le plus physique. Là je récupère en essayant de respirer x) @MichHi : Ah ça, oui, c'était top hier ! Petit chapeau de paille, malheureusement on a oublié la crème solaire ... On aurait dû se faire des citronnades pour récupérer de temps à autres ! Puis surtout c'est sympa de bosser à deux et de s'entre-aider ! Étonnement, j'ai bcp plus d'expérience de jardinage qu'elle, mais moins la volonté d'en faire. Donc je la conseille beaucoup sur quels outils utiliser dans quelles circonstances (bon après elle en fait qu'à sa tête mais déjà je lui ai acheté de bons outils :p) ... Genre elle faisait des trous à la truelle à la main u_u Donc bon, on a pris une fourche, une pelle, c'est bcp plus rapide déjà :p Et elle désherbait de grand espace à la main aussi, enfin à la truelle. Donc on a pris une bêche (enfin, le mélange entre une pelle et une binette j’appelle ça une bêche mais google me donne tort) et une binette ... Magie ça fonctionne bien mieux ^^ Donc bon elle est contente x) @philili : AH puis niveau cardio, y'a pas de problème ! Puis dans un sens le sentiment de satisfaction est supérieur à juste la muscu, parce que déjà on sent son corps travailler ... mais en plus on voit le résultat dans le jardin ! Alors bon, forcément on fait ça en gros amateur, c'est pas très bien fait ... mais on est content et on trouve déjà ça bien ! Les perfectionnistes iront le faire eux-même ou se taire, nah. 
01 juin 19 par le membre: MoshGoss
xD Bon beh ma "bêche" ça s'appelle une "houe" en fait x) J'ai pas du tout le vocabulaire approprié ...  
01 juin 19 par le membre: MoshGoss
Oula oui, franchement un jardin super maniaque, perso je trouve ça moins attirant qu'un joli fouilli de couleurs !! ça donne moins envie de se coucher dans l'herbe pour espionner les abeilles ^^ 
01 juin 19 par le membre: philili
@philili : En soit, on fait plus cela pour la tonte de pelouse. On aura l'espace pelouse, avec que de la pelouse. Et l'espace "fouilli" où y'aura plein de truc en tout genre x) Sachant que nous aussi on aime bien les abeilles et bourdons :p Donc y'aura sûrement bcp de mellifère. Il n'y a que l'espace contre le mur de la maison qu'on entretient bien parce qu'on a mis plein de lavande (j'adore la lavande) et on voudrait qu'elle prennent plein de place ! Sauf que y'avait plein de fougère et autres conneries qui pompait toute l'eau du sol ... Du genre, le rosier se porte à merveille depuis qu'on a viré ces herbes là ! Sinon le reste ce sera selon nos envies x) 
01 juin 19 par le membre: MoshGoss
Enfin quand je dis "que" de la pelouse ... C'est le mélange d'herbe, pissenlit, blé et autres conneries x) mais on aura plus de grandes plantes ... Le terrain a de la super terre, les mauvaises herbes montent facilement à 2m de haut xD 
01 juin 19 par le membre: MoshGoss
Ah , l'espace pelouse, y a que de la pelouse ? ^^ ben bon petit programme quoi ! c'est sûr que le jardin, c'est comme la santé : ça s'entretient, et y a du boulot!!!! :) 
01 juin 19 par le membre: philili

     
 

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