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Serpent Fou
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11 juin 19
Journal de Serpent Fou, 11 juin 19
Profil de Serpent Fou
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Légumes aux lentilles en trio
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2019:
2102 kcal
Gras: 39,26g | Prot: 250,27g | Glu: 210,71g.
Petit Déjeuner:
Myprotein Carb Crusher, Rians la Faisselle, Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Myprotein Protein Bar Elite Toffee Vanilla.
Dîner:
Peanut Butter Cookie, Filet de Poulet, Jardin Bio Trio de Lentilles, Poivrons Rouges Doux, Choux Blanc, Oignons, Champignons, Carottes, Courgette.
Snacks/Autre:
Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate Smooth Flavour.
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Commentaires
850 kCal plus de 1 kg sont 130 g de trio de lentilles (130 g lentilles crues)
11 juin 19 par le membre:
Serpent Fou
je n'ai dégusté que 70% pour goûter le cookie au beurre de cacahuète verdict ct plus un moelleux au beurre de cacahuète Version hyper proteinée
11 juin 19 par le membre:
Serpent Fou
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