Journal de xiaomeiK, 15 juin 19

J'y suis presqueeee 😊
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1979 kcal Gras: 96,50g | Prot: 68,18g | Glu: 195,24g.   Petit Déjeuner: Sucre, Café, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Casino Pain aux Noix, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Carrefour Jus Matin Douceur. Déjeuner: Pierre Martinet Taboulet Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Tomme de Savoie, Fromage Brie, Bonduelle Salade de Concombre au Fromage Blanc, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Baguette, Salade de Pommes de Terre, Picard Tartelette Fine aux Pommes. Dîner: Tiramisu, Magnum Almond. Snacks/Autre: Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Tropicana Orange sans Pulpe. plus...
1796 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
super!  
15 juin 19 par le membre: lolo3925

     
 

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